有人离婚了有人坐牢了怎么办

婚姻破裂、亲人锒铛入狱，这些突如其来的变故给人生重重的打击。当你遭逢不幸，有人离婚了有人坐牢了，该如何面对这双重煎熬，走出阴霾重新开始？

当婚姻走到尽头，令人痛苦万分，但更令人揪心的是得知亲人锒铛入狱的消息。双重打击之下，该何去何从？

处理离婚事宜

1. 冷静处理：离婚是一件大事，切忌冲动行事。先让自己冷静下来，理清思绪，再做出决定。

2. 了解法律：熟悉相关法律法规，保障自己的合法权益。必要时，可以咨询专业律师寻求帮助。

3. 合理协商：与对方协商财产分割、子女抚养等问题，尽量达成共识，避免争吵和对立。

4. 寻求支持：向亲友倾诉，寻求支持和安慰。还可以参加互助小组，与有类似经历的人交流经验。

应对亲人入狱

1. 了解情况：第一时间了解亲人为何入狱、服刑期限等基本信息。

2. 探视和支持：定期探视亲人，表达关心和支持。通过寄送书籍、生活用品等方式，给予他们精神和物质上的慰藉。

3. 关注自身情绪：亲人入狱会给自身带来负面情绪。可以通过运动、冥想、与朋友倾诉等方式调节情绪。

4. 寻求专业帮助：如果自身情绪难以调节，可以寻求心理咨询师的帮助，缓解压力和焦虑。

共度难关

1. 接受现实：离婚和亲人坐牢是残酷的事实，需要接受它。与其自怨自艾，不如调整心态，积极面对。

2. 寻求支持：向亲友、专业人士寻求支持和帮助，分散注意力，缓解压力。

3. 自力更生：离婚后，需要调整生活方式，学习自力更生。亲人入狱，要为家庭承担更多的责任。

4. 展望未来：虽然过去充满坎坷，但未来仍有无限可能。多想想美好的事情，规划未来，给自己希望和动力。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。