当你经历了一段失败的婚姻，面对孩子与你疏离，甚至不亲近的痛苦时，该怎么办？本文将为你提供一些建议和解决方案。
一、离婚孩子和我也不亲怎么办
1. 承认并理解孩子的感受：
孩子在父母离婚后感到困惑、悲伤和愤怒是很自然的。他们可能会怪罪自己或对你产生怨恨，从而影响你们的关系。
2. 主动沟通：
不要逃避与孩子谈论离婚。以一种清晰、诚实的方式解释情况，同时让孩子表达自己的感受。倾听他们的担忧，并向他们保证你仍然爱他们。
3. 保持积极的态度：
尽管离婚很困难，但尽量保持积极的态度。向孩子展示你仍然在爱他们，并尽力弥补他们生活中缺失的部分。
4. 尊重孩子的界限：
如果你觉得孩子需要空间，尊重他们的界限。不要强迫他们参与你的活动或谈论离婚。给他们时间，让他们以自己的方式处理情绪。
5. 寻求专业帮助：
如果孩子与你疏离的程度让你难以独自应对，寻求专业帮助。治疗师或辅导员可以为你和你的孩子提供中立的支持和指导。
二、离婚后孩子不亲我怎么办
1. 理解孩子的情绪：
孩子可能对你的疏离是因为他们觉得自己被背叛或抛弃了。让他们知道你理解他们的感受，并尽力弥补他们生活中的空缺。
2. 尊重孩子的空间：
不要给孩子压力或强迫他们与你亲近。给他们时间，让他们适应新的家庭状况。尊重他们的界限，并让他们知道你随时欢迎他们。
3. 培养共同的兴趣：
找一些你们都感兴趣的活动，例如看电影、玩游戏或外出就餐。共同的经历有助于建立联系和创造积极的回忆。
4. 参与孩子的学校和课外活动：
积极参与孩子的学校和课外活动可以让你与他们保持联系并展示你对他们的支持。这也会给孩子一个空间，让他们与你互动而不感到压力。
三、离婚孩子跟我不亲怎么办
1. 反思你的行为：
考虑你是否在无意中疏远了你的孩子。你是否太忙、太专注于自己的事情，以至于忽略了他们的需求？
2. 改变你的沟通方式：
尝试用更积极和支持的方式与孩子沟通。避免责备或批评，而是专注于倾听他们的感受和提供支持。
3. 寻找共同点：
找出你们可以共同感兴趣的活动或话题。花时间与孩子一起做他们喜欢的事情，例如看电影、听音乐或玩游戏。
4. 寻求外界的支持：
如果你发现很难独自修复与孩子之间的关系，可以寻求外界的支持。与朋友、家人或治疗师谈谈你的感受和选择。
与离异孩子建立和维持亲密的关系可能具有挑战性，但并非不可能。通过承认孩子的感受、主动沟通、尊重他们的界限和寻求专业帮助，你可以逐渐修复关系并建立一个充满爱和支持的家庭环境。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
