借钱赌博输了160万怎么办

深陷赌海，巨额借款尽付流水。160万的债务压顶，该如何绝地求生？

深陷赌博泥潭，巨额债务压身，不禁令人心生绝望。逃避和放弃并不是解决问题的办法。若因借钱赌博输了160万债务缠身，不妨冷静应对，采取以下措施：

1、停止赌博，彻底戒断

赌博犹如无底深渊，越陷越深。首先要做的就是彻底戒断赌博，切断复赌的可能性。主动寻求专业心理咨询或治疗，找出赌博成瘾的根源，制定戒赌计划，并严格执行。

2、主动与债权人沟通

逃避债务只会让情况更加恶化。主动与债权人沟通，说明自己的经济状况和还款意愿。尽可能协商分期还款或延长还款期限，减轻还款压力。切忌玩失踪或逃避还款，否则可能面临法律追责。

3、评估现有经济状况

详细列出自己的资产和负债，了解经济状况的实际情况。主动变卖非必需品，或寻求亲友的帮助，筹集资金偿还部分债务。开源节流，增加收入来源，积攒还款资金。

4、寻求法律援助

如果无法自行解决债务问题，可以考虑寻求法律援助。专业律师可以为您提供法律建议，制定还债计划，并协助与债权人协商。通过法律途径，可以避免被债权人起诉或强制执行，争取更宽松的还款条件。

5、保障基本生活

在还债过程中，也要保障自己的基本生活条件。合理分配资金，确保有足够的资金维持日常开支，避免陷入极度贫困的境地。必要时，可以申请社会救助或法律援助，获得生活必需品的保障。

6、坚持不懈，永不放弃

还清160万的巨额债务绝非易事，需要持之以恒的努力和坚定的决心。过程中难免会遇到挫折和困难，但切不可轻言放弃。只要坚持不懈，合理规划，终有一天能够走出困境。

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