父母坐牢自己怎么办离婚

当父母锒铛入狱，自己又面临婚姻危机，该如何应对？

父母坐牢，对于任何子女来说都是一场巨大的打击，不仅要面对亲人缺失的痛苦，还有社会舆论的压力。而如果在父母坐牢期间，自己又面临着婚姻危机，这无疑是雪上加霜。那么，在这样的情况下，我们应该怎么办呢？

稳定情绪，理清思路。父母坐牢是一件很不幸的事情，但我们不能被负面情绪所控制，应该冷静下来，理清思路。一方面，要尽力了解父母入狱的原因和刑期，也要照顾好自己的身体和心理健康。

寻求支持，共渡难关。在父母坐牢期间，我们可能会感到孤立无援，但千万不要一个人扛着。这个时候，可以向亲人、朋友或心理咨询师寻求支持和帮助。他们可以提供情绪上的安慰，也可以帮助我们解决实际问题。

第三，处理婚姻问题。父母坐牢对婚姻的影响是不可避免的。如果配偶不能理解和支持我们，那么这段婚姻可能会走到尽头。在这种情况下，我们应该理智地考虑离婚的可能，不要为了孩子或其他因素勉强维持一段破裂的婚姻。

第四，照顾孩子，履行责任。如果父母坐牢期间有未成年的孩子，那么我们必须承担起照顾和教育孩子的责任。可以寻求亲属或朋友的帮助，也可以考虑委托专业机构代为照顾。也要定期去看望父母，让他们知道我们依然爱他们。

做好心理建设，迎接未来。父母坐牢是一段漫长的煎熬，我们必须做好心理建设，做好迎接未来的准备。要坚信，只要努力，一切都会好起来。我们可以学习一些技能，提高自己的收入能力，也可以通过教育和培训，提升自己的职业发展前景。

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