父母是孩子的第一任老师，他们的婚姻关系直接影响着孩子的成长。如果父母一吵架就想离婚，会给孩子的身心健康带来极大的伤害。那么，父母一吵架就想离婚怎么办？
一、父母一吵架就想离婚怎么办
1. 冷静下来，不要冲动：当父母吵架时，孩子首先要保持冷静，不要被情绪左右。冲动之下做出的决定往往都是错误的，会让事情变得更糟。
2. 找一个安全的地方：如果父母吵架很激烈，孩子可以找一个安全的地方躲起来，比如自己的房间或邻居家。这样可以避免被殃及，也能让自己冷静下来。
3. 尝试调解：如果父母吵架不是很严重，孩子可以尝试调解。可以找一个双方都能接受的话题，转移他们的注意力，缓解紧张气氛。
4. 寻求帮助：如果孩子无法调解，可以寻求其他人的帮助，比如老师、亲戚或朋友。他们可以帮助父母沟通，化解矛盾。
5. 做好心理准备：如果父母吵架很严重，甚至到了离婚的边缘，孩子要做好心理准备。可以找人倾诉，释放自己的情绪，让自己接受现实。
二、父母吵架离婚对孩子的影响
父母吵架离婚对孩子的影响是深远的，主要包括以下几个方面：
1. 心理创伤：父母吵架离婚会给孩子带来极大的心理创伤，让他们感到不安、焦虑和害怕。他们可能会担心自己是不是做错了什么，或者是不是自己的错。
2. 行为问题：父母吵架离婚可能会导致孩子出现行为问题，比如攻击性行为、退缩行为或注意力不集中。他们可能会用这些行为来发泄自己的情绪，或者逃避现实。
3. 学业问题：父母吵架离婚也可能影响孩子的学业成绩。他们可能会分心、焦虑，无法集中注意力学习。
4. 人际关系问题：父母吵架离婚可能会让孩子难以建立健康的人际关系。他们可能会不信任别人，或者害怕被抛弃。
三、如何帮助父母化解矛盾
如果父母还没有离婚，孩子可以帮助他们化解矛盾，修复关系。以下是一些建议：
1. 鼓励沟通：鼓励父母多沟通，心平气和地表达自己的想法和感受。避免指责或争吵，而是用“我”的语言表达。
2. 寻找共同点：帮助父母寻找共同点，比如他们对孩子的爱、家庭的期望等。共同点可以成为化解矛盾的基础。
3. 创造温馨的环境：当父母吵架时，可以创造一个温馨的环境，比如做一顿饭、放一些音乐或一起看一部电影。这样可以缓解紧张气氛，让父母心情平静下来。
4. 寻求专业帮助：如果父母无法自行化解矛盾，可以寻求专业帮助。心理咨询师可以帮助父母沟通、解决冲突，修复关系。
父母一吵架就想离婚会对孩子产生严重的影响。如果孩子遇到这种情况，要保持冷静，寻求帮助，并做好心理准备。孩子可以帮助父母化解矛盾，修复关系，避免离婚的发生。
