离婚，是一件令人心碎的事情。当一段婚姻走到尽头，我们不仅失去了一个伴侣，更失去了一个家庭。而对于那些长期依赖父母的已婚人士来说，离婚后的失落感会更加强烈。那么，离婚后想爸妈了怎么办？
一、离婚了想爸妈怎么办
1. 主动联系父母：不要因为离婚而疏远父母。主动给他们打电话或视频，分享你的近况和感受。
2. 寻求情感支持：父母是世界上最亲近的人，他们是最能理解你的人。如果需要情感支持，请不要犹豫，向他们倾诉。
3. 多陪陪父母：离婚后，你有更多的时间可以陪伴父母。多花点时间陪他们，尽孝心，聊聊天，缓解他们的孤独感。
4. 不要抱怨或指责：离婚后，你可能会怨恨前夫/妻，甚至父母。但请记住，父母是无辜的，不要将自己的负面情绪发泄到他们身上。
5. 建立新的生活：虽然想念父母是正常的，但你也需要开始新的生活。建立新的友谊、发展新的兴趣，让你的生活充实起来。
二、离婚了想爸妈，找不到他们怎么办
1. 通过社交媒体寻找：如果你不知道父母的联系方式，可以尝试通过社交媒体寻找。输入他们的姓名、家乡或其他相关信息。
2. 拨打114查询：如果社交媒体找不到，可以拨打114查询父母的电话号码或地址。
3. 求助社区：向社区居民或当地警察寻求帮助。他们可能知道你的父母或有联系方式。
4. 聘请寻人公司：如果其他方法都无效，可以考虑聘请专业的寻人公司。他们有丰富的经验和资源，可以帮助你找到失踪的亲人。
三、离婚了想爸妈，父母不理解怎么办
1. 耐心解释：向父母耐心解释你的情况和感受。让他们明白你的决定并不是一时冲动，而是经过深思熟虑的。
2. 寻求专业帮助：如果父母无法理解，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以促成你们之间的沟通和理解。
3. 尊重父母的决定：即使父母不理解你的决定，也尊重他们的意见。他们毕竟是你的亲人，关心你的幸福。
4. 给父母时间：父母需要时间来适应你的离婚。不要着急，多给他们一些时间和空间。
5. 保持联系：尽管父母可能不理解你的决定，但不要放弃与他们联系。定期打电话或视频，让他们知道你很好。
离婚后想爸妈是人之常情。通过主动联系父母、寻求情感支持、建立新的生活，你可以逐渐走出离婚的阴影。如果找不到父母或父母不理解，请不要放弃，尝试各种途径寻找或寻求专业帮助。最重要的是，保持与父母的联系，给他们时间和空间，用爱和理解来化解分歧。
