婚姻生活中，夫妻双方因各种原因发生争吵在所难免。如果在争吵时一方喝了酒，说出一些伤人的话，比如“我要离婚”之类的，另一方就会很担心。那么，老婆喝酒后说要离婚了怎么办呢？
一、老婆喝酒后说要离婚了怎么办
1. 保持冷静，不要冲动。老婆喝酒后说要离婚，可能是因为酒精的作用，情绪失控导致的。不要冲动，先让自己冷静下来，不要做出过激的行为。
2. 沟通交流，了解原因。等老婆酒醒后，找一个合适的时间和她沟通交流，了解她为什么会说出这样的话。可能是婚姻中存在一些问题，让她感到不满和失望。
3. 反思自身，找出问题。在沟通交流的过程中，反思自身，找出婚姻中存在的问题。可能是自己的言行举止让她感到不舒服，或者是在某些方面做得不够好。
4. 积极解决问题，做出改变。针对婚姻中存在的问题，积极主动地解决，做出相应的改变。如果是因为自己的原因导致的问题，就要改正自己的错误，做出让她满意的改变。
5. 寻求专业帮助，必要时。如果夫妻双方无法自行解决问题，可以寻求专业心理咨询师或婚姻辅导员的帮助，通过他们客观的分析和指导，找到解决问题的途径。
二、老婆说离婚时情绪激动怎么办
1. 给予空间，冷静思考。如果老婆在说离婚时情绪激动，先给她一些空间，让她冷静思考。不要急着反驳或辩解，以免激化矛盾。
2. 倾听她的诉求，理解她的感受。等老婆冷静下来后，心平气和地倾听她的诉求，理解她的感受。不要打断她说话，让她把心里话都说完。
3. 表达自己的看法，理性沟通。在理解老婆的感受后，表达自己的看法和立场。用理性的语言沟通，不要情绪化或指责对方。
4. 寻求外部支持，缓解情绪。如果情绪过于激动，可以暂时分开一段时间，找朋友或家人诉说一下，寻求他们的支持和帮助。
三、老婆喝醉后说离婚怎么办
1. 不要当真，冷静处理。老婆喝醉后说的话，大多是冲动的，不能当真。不要因为这些话而做出过激的反应。
2. 照顾好老婆，确保安全。醉酒后的人容易发生意外，要照顾好老婆，确保她的安全。不要让她一个人单独呆着，以免发生危险。
3. 等酒醒后再沟通。等老婆酒醒后，再跟她沟通交流，了解她为什么会说出这样的话。不要强迫她立即做出决定，给她时间思考。
4. 专业帮助，必要时。如果老婆醉酒后反复说要离婚，而且酒醒后仍然坚持这一想法，可以考虑寻求专业心理咨询师或婚姻辅导员的帮助。
老婆喝酒后说要离婚，是一件需要冷静处理的事情。保持冷静，沟通交流，找出问题，积极解决，才是处理问题的正确方式。必要时，可以寻求专业帮助，共同维护婚姻的稳定。
