在生活中，遇到这样的情况无疑会让人感到困惑和不安。朋友老公让您离婚，这可不是一件小事，相信您此刻内心充满了纠结和疑虑。别着急，让我们一起来深入探讨这个问题。
一、我朋友老公叫我离婚了怎么办
首先，您需要冷静下来，认真思考一下朋友老公提出这个要求的原因。是他有什么误解或者误会？还是存在一些其他不为人知的因素？
也许是因为在某些事情上，您的行为让他产生了错误的判断，认为您的婚姻存在问题。但这仅仅是他的看法，并不代表真实的情况。
接下来，您要和自己的配偶坦诚地沟通交流。把朋友老公的话告诉对方，一起探讨如何应对这个棘手的问题。看看是否在婚姻中存在一些双方忽视的问题，共同寻找解决的办法。
不要轻易被他人的言论左右自己的决定。毕竟，婚姻是您和配偶之间的事情，只有您自己最清楚其中的酸甜苦楚。
同时，您也可以审视一下自己的婚姻状况，是否真的存在无法调和的矛盾。如果没有，那么就要坚定自己的立场，不要被外界的声音干扰。
二、如何应对他人对自己婚姻的不当干涉
1. 保持坚定的立场是关键。不要因为别人的话语而动摇自己对婚姻的信心和决心。要明确自己的婚姻是自己的生活，他人无权过度干涉。
2. 与干涉者进行适当的沟通。心平气和地告诉对方，您不希望他们过多地参与到您的婚姻事务中，让他们明白您有能力处理好自己的婚姻。
3. 增强自己和配偶之间的信任与理解。在面对外界的干扰时，夫妻双方能够相互支持、相互信任，共同抵御外界的压力。
4. 必要时，可以适当远离那些总是对您的婚姻指手画脚的人，减少他们对您婚姻生活的影响。
5. 提升自己处理人际关系的能力，学会巧妙地化解他人的不当干涉，避免产生不必要的冲突和矛盾。
三、怎样维护良好的婚姻关系不受外界干扰
1. 夫妻之间要保持良好的沟通。每天花时间交流彼此的想法、感受和需求，让对方了解自己的内心世界。
2. 建立共同的兴趣爱好和目标。一起做喜欢的事情，为共同的目标努力奋斗，增强夫妻之间的凝聚力。
3. 尊重彼此的个人空间和独立性。在婚姻中，每个人都需要有自己的时间和空间去发展个人兴趣和事业。
4. 学会包容和理解对方的缺点和不足。人无完人，相互包容才能让婚姻更加美满。
5. 经常表达对对方的爱和感激之情。让对方知道您在乎他/她，珍惜这段婚姻。
总之，面对朋友老公让您离婚的这种情况，您要保持冷静，和配偶共同应对，坚守自己的婚姻。同时，学会处理好与外界的关系，维护好婚姻的稳定和幸福。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
