离婚后不自信了怎么办维语
ئايرىلىششىڭىزدىن كېيىن ئۆزىڭىزگە ئىشەنمەسلىككە دۇچار بولماق كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل ئوغراقسزلىقنىڭ كۆپ خىل سەۋەبلىرى بولىدۇ ۋە ئۇنىڭغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشقا ئېلىنىشى مۇمكىن بولغان نۇرغۇن تەتقىقاتلار بار.
ئايرىلىششىڭىزدىن كېيىن ئۆزىڭىزگە ئىشەنمەسلىككە دۇچار بولماق
ئايرىلىپ كەتكەندە، ئۆزىڭىزنى يوقلاش ۋە باشقىلارنىڭ نېمە دەيدىغانلىقىنى ئويلاش ئاسان. ئەمما ئەڭ مۇھىمى ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىنى يادىڭىزدا ساقلاپ، ئۆزۈڭىزدىن كېيىنكى ھاياتنىڭ بارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىشتىن باش تارتماسلىقتىر. سىز ئۆزىڭىزنى ئىشەنمەي قويماڭ. سىز ھېچنىمە ئەمەسسىز دەپ ئويلىماڭ. سىزگە ياردەم بېرىشقا تەييار بولغان ئىنسانلار بار، سىز پەقەت ئۇلارنى تاپماقچى بولۇڭ.
ئۆزىڭىزگە ئىشەنمەسلىككە دۇچار بولغاندا، نېمە قىلىش كېرەك ئىكەنلىگى ھەققىدە بەزى مەسلىھەتلەر:
1. ئۆزۈڭىزنىڭ ئەتراپىڭىزغا ئىجابىي ئىنسانلار بىلەن ئوراڭ. سىزنى قانداق سۆيىدىغان ۋە جاپا چېكىدىغان ئىنسانلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈڭ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز ھەققىدە ياخشى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
2. سىزنىڭ گۈزەل تەرەپلىرىڭىزگە ئويلىنىڭ. ھەممە كىشىدە بىر-بىرگە ئوخشىمايدىغان ياخشى جايلىرى بولىدۇ. سىزنىڭ گۈزەل تەرەپلىرى ھەققىدە ئويلىنىپ، ئۇلارنى ھەر كۈنى ئەسلىتىڭ.
3. سىزگە ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ. سىزنىڭ ئۈچۈن مۇھىم بولغان شۇغۇللانما ياكى تەبرىك ھەققىدە ئويلىنىڭ. ئۇنىڭ بىلەن شۇغۇللىنىپ، ئۆزۈڭىز ھەققىدە ياخشى ھېس قىلىڭ.
4. ئۆزۈڭىزدىن چىقىپ كېتىڭ. يېڭى كىشىلەرگە تۇتانشىڭ، يېڭى شەھەرگە بارىڭ ياكى يېڭى باشلاش. نېمە بولسا بولسۇن، ئۆزۈڭىزدىن چىقىپ كەتكەنلىكىڭىز سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە ئىشەنمىگىنىڭ ئۈستىدىن كېلىشكىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە ئىشەنمىگىنىڭ ئۈستىدىن كېلەلمەسلىكىڭىزدىن تېيىلسىڭىز، ئۇنداقتا ياردەم تەمىنلەشكە ئىمكان بولغان بەزى رېسۇرSLAR بار. مەسەلەن، ۋەزىپە خادىمى ياكى دوكتور بىلەن سۆزلەشىڭىز ياكى ئۆزىڭىزگە ئىشەنمەسلىككە دۇچار بولغان باشقىلار بىلەن بىرگە بولىدىغان گۇرۇپپىغا قاتنىشىڭىز مۇمكىن.
ئەسكەرتىش: قانۇنىي مەسىلىلەر ئالاھىدە مۇتەخەسسىسلىقنى تەلەپ قىلىدۇ، شۇڭا ئەگەر سىزدە شۈبھە بولسا ياكى نېمە قىلىش كېرەكلىگىنى بىلمىسەڭىز، پروفېسسىئونال قانۇنچى بىلەن بىر-بىرىڭىگە ماسلاشتۇرۇلغان كونسۇلتاتسىيە ئېلىڭ. بىز سىز ئۈچۈن ئالاھىدە، تەپسىلى قانۇنىي تەكلىپләрنى تەمىنلەيمىز، چۈنكى بىز بۇ قانۇنىي مەسىلىلەرنىڭ جىددىيلىگىنى چۈشىنىمىز.
注意：本文内容仅供参考，不构成法律意见。如遇类似问题，建议咨询专业律师或法律顾问。
