离婚了就被歧视怎么办

离婚，本是两个人的私事，但无奈之下，很多离异人群在职场、婚恋等方面都遭遇到了不同程度的歧视。面对这种不公的待遇，离异人群该如何应对？

离婚了就被歧视怎么办？

在社会上，离异人群往往被贴上“失败者”、“不负责任”、“有问题的”等标签。这些标签不仅给离异人群带来心理上的伤害，还可能影响到他们的就业、婚恋等方面。

1. 正视歧视，不要自我贬低

面对歧视，首先要正视它。不要因为别人的眼光而自我贬低。离异并不是什么可耻的事情，也没有什么好羞耻的。每个人都有选择自己生活方式的权利，离异只是婚姻中一种选择而已。

2. 提升自己，证明自己的价值

面对歧视，最好的办法就是提升自己，证明自己的价值。在工作中，努力提高自己的能力，争取更好的业绩。在个人生活中，积极培养自己的兴趣爱好，充实自己，让自己变得更加自信。

3. 寻求法律援助

如果遭遇了严重的歧视，可以通过法律途径维护自己的权益。例如，在就业方面，如果因离异而被拒绝录用或解雇，可以向劳动保障部门投诉或提起诉讼。在婚恋方面，如果因离异而受到歧视，可以向民政部门或妇女联合会反映情况。

4. 寻求社会支持

面对歧视，可以寻求社会支持。例如，加入一些离异者互助小组，与其他离异者交流经验，互相鼓励。还可以向家人、朋友或心理咨询师倾诉自己的烦恼，获得他们的理解和支持。

5. 树立正确的婚姻观

面对歧视，还需要树立正确的婚姻观。婚姻不是人生的全部，离异也不是人生的失败。一个人是否幸福，与婚姻状况无关。无论是否离异，都要保持积极的心态，追求自己的幸福。

离婚了被歧视，固然是一种不公的待遇。但我们不能因此而自暴自弃。面对歧视，最好的办法就是正视它，提升自己，证明自己的价值。我们可以通过法律途径维护自己的权益，也可以寻求社会支持。我们也要树立正确的婚姻观，不要让婚姻成为束缚自己的枷锁。

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