离婚带着2个娃怎么办呢

离婚，对于两个孩子来说，无疑是一个巨大的打击，失去原本完整的家庭，对于孩子的心理和生活都会产生一定的影响。作为离异家庭的孩子，如何处理好自己的情绪和生活，成了尤为重要的问题。

1.调整好自己的情绪

父母离异，对于孩子来说，最大的感受就是失落和痛苦。在离婚后，孩子的情绪往往会比较低落，甚至会出现自卑、抑郁等心理问题。父母应该给予孩子更多的关爱和呵护，帮助他们走出阴影，重新建立自信。

2.保持与父母的联系

离婚后，虽然父母不再生活在一起，但对于孩子来说，父母都是他们最亲的人。无论父母离异与否，都应该保持与孩子的联系，定期探视孩子，了解他们的生活和学习情况。

3.给孩子一个稳定的生活环境

离婚后，孩子的生活环境往往会发生变化。为了让孩子适应新的生活环境，父母应该尽量给孩子提供一个稳定的生活环境，包括固定的住所、学校和生活作息时间。

4.尊重孩子的选择

离婚后，孩子可能会面临着选择与哪一方父母生活的问题。父母应该尊重孩子的选择，不要强迫孩子与自己生活。父母也应该告诉孩子，无论他们选择与哪一方父母生活，父母都会爱他们。

5.处理好与对方的关系

离婚后，父母之间难免会有一些矛盾和纠纷。为了孩子的健康成长，父母应该尽量处理好与对方的关系，避免在孩子面前发生争吵或冲突。

6.寻求专业帮助

如果父母离异后，孩子的情绪和生活受到严重影响，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助孩子疏导情绪，解决心理问题，让他们更好的适应新的生活环境。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。